Programme diététique sur 3 mois

On vous en dit plus ici :

Vous ressentez le besoin de modifier vos habitudes alimentaires, d'accorder de l'attention à votre bien-être, de faire le point sur votre santé. Vous êtes en demande d'accompagnement, de soutien. L'accompagnement diététique de 3 consultations vous permet de modifier profondément votre alimentation. Vous pourrez bénéficier de conseils et stratégies variées : -Nutrition soin du microbiote, bénéficiez d'une expertise avec des conseils adaptés à la santé de votre microbiote. Pour un impact fort et bénéfique sur votre sommeil, stress, immunité et vos hormones. - Nutrition intuitive est centrée sur les sensations corporelles. Les signaux corporels sont parfois brouillés et on ne détecte plus sa faim ou sa satiété. On ne sait plus si on mange par habitude, lassitude, ou sous le coup d'une émotion. Ici, vous re-connectez avec votre ventre, vos sensations et retrouvez du sens pour bien vous alimenter en fonction de vos besoins. - Nutrition spéciale troubles digestifs est axé sur le ventre et les désagréments passagers ou chroniques, désagréables ou handicapants de votre quotidien. Une expertise diététique et adaptée vous permettra de retrouver votre équilibre. - Nutrition, une alimentation responsable, pour réapprendre à faire ses courses. Vous apprendrez à déchiffrer les étiquettes, ne pas tomber dans les pièges et allégations nutritionnelles trompeuses tout en faisant des choix en conscience pour votre santé et celle ne notre planète. Vous pouvez à tout moment réserver une consultation "Soutien" de 15 minutes en cas de questions, doutes ou besoin d'un coup de boost pour continuer votre accompagnement sereinement. Ces consultations sont également réservables à l'unité.