Ma conviction est simple : la santé de demain sera personnalisée, intégrative, et centrée sur l’individu — démarrons dès aujourd'hui !

Pour quels motifs consulter ?

Pourquoi me consulter ?

Je suis diététicienne diplômée d’État, formée au microbiote et spécialisée dans l’accompagnement des femmes dans toutes leurs étapes de vie, des hommes, de la maternité et des premiers temps de la vie de famille.

Je suis aussi maman : c’est en cherchant à comprendre les allergies de mon bébé que j’ai approfondi le rôle du microbiote dans l’immunité, la digestion et la santé globale.

En consultation diététique, on part de votre  histoire et quotidien (horaires, contraintes, repas pris dehors, fatigue). On mesure avec précision vos besoins avec l'impédancemétrie et on met en place des ajustements précis : rythme alimentaire, choix de fibres, tolérance digestive, satiété et organisation des repas.

Je pratique également l’haptonomie, l’un des rares accompagnements pensés pour le couple : parce qu’aujourd’hui, sans “village” autour de soi, une équipe parentale soudée fait une vraie différence. Mon rôle : vous guider avec bienveillance, et vous rendre autonomes et confiants dans vos compétences de parents.

Questions fréquentes : 

Je ne sais pas quel accompagnement choisir ?

La page “Prendre rendez-vous” vous aide à choisir la consultation la plus adaptée. Et si besoin, nous ajusterons ensuite.

Je suis un homme, puis-je prendre rendez-vous ? 

Bien évidemment, de nombreux hommes me font déjà confiance pour les aider à réguler leur métabolisme (diabète, cholestérol, hypertension ...), les accompagner dans leur perte de poids et les suivre dans leur activité physique et sportive.

Combien de séances faut-il en général ?

Cela dépend de votre objectif. Certaines personnes ont besoin de quelques séances ciblées, d’autres préfèrent un cadre plus structuré sur la durée. On définit cela ensemble.

Peut-on venir uniquement pour une mesure d’impédancemétrie ?

Oui. Cette mesure peut être réalisée ponctuellement et indépendemment d'un suivi, sans engagement dans la durée.

À partir de quand commencer l'haptonomie ?

On peut commencer tôt, dès 12–15 SA, et même en préconception. Il n’est pas nécessaire de “sentir” le bébé pour venir en séance : l'accompagnement peut démarrer avant les premiers mouvements.

Et si le co-parent ne peut pas être présent ?

L’haptonomie se vit idéalement à trois : l’engagement du co-parent est un élément central. Si vous êtes seule, vous pouvez venir avec une personne de confiance (mère, amie proche, marraine…), qui aura une place réelle dans la vie de l’enfant.

Intervenez-vous uniquement à Paris ?

Je travaille en visio partout dans le monde et en cabinet au 65 Avenue de Versailles Paris 16e.

La visio fonctionne-t-elle vraiment pour ce type d’accompagnement ?

Oui. La visio fonctionne très bien pour la nutrition et pour l’haptonomie, avec un cadre guidé et des exercices adaptés. Vous recevez en fin de séance des supports écrits, vidéos ou des visuels récapitulatifs de votre séance.