Questions fréquentes

Retrouvez ici l'ensemble des questions fréquentes classées par thème

Générales

Je ne sais pas quel accompagnement choisir ?

La page “Prendre rendez-vous” vous aide à choisir la consultation la plus adaptée. Et si besoin, nous ajusterons ensuite.

Combien de séances faut-il en général ?

Cela dépend de votre objectif. Certaines personnes ont besoin de quelques séances ciblées, d’autres préfèrent un cadre plus structuré sur la durée. On définit cela ensemble.

Intervenez-vous uniquement à Paris ?

Je travaille en visio partout dans le monde et en cabinet au 65 Avenue de Versailles Paris 16e.

La visio fonctionne-t-elle vraiment pour ce type d’accompagnement ?

Oui. La visio fonctionne très bien pour la nutrition et pour l’haptonomie, avec un cadre guidé et des exercices adaptés. Vous recevez en fin de séance des supports écrits, vidéos ou des visuels récapitulatifs de votre séance.

Est-il possible de régler en plusieurs fois ? 

Les forfaits sont à payer à la première séance mais peuvent faire l'objet de la mise en place d'un prélèvement mensuel SEPA.

Diététique

Est-ce que vous imposez un régime ?

Non. Les régimes sont délétères sur le long terme. On construit une stratégie réaliste et sur mesure, avec des modifications durables de comportement.

Visio : est-ce aussi efficace ?

Oui. La visio fonctionne très bien pour la diététique et permet souvent d’être plus régulièr·e (moins de déplacements, plus simple à organiser).

En combien de temps voit-on des résultats ?

Cela dépend du point de départ. On cherche des premiers changements comportementaux rapides et mesurables. On travaille aussi sur le mindset et la motivation pour atteindre ses objectifs.

Impédancemétrie

Peut-on venir uniquement pour une mesure d’impédancemétrie ?

Oui. Cette mesure peut être réalisée ponctuellement et indépendemment d'un suivi, sans engagement dans la durée.

Je suis enceinte, puis-je faire une mesure ?

Non. Il n'est pas possible de faire une mesure pendant sa grossesse, les paramètres d'hydratation étant complètement différents qu'en temps normal.

J'ai un pacemaker, puis-je faire une mesure ?

Non, l'utilisation de l'appareil fonctionne avec un très faible courant éléctrique qui ne permet pas de mesure dans ce cas.

Maternité et enfants

Peut-on consulter pendant la grossesse même sans problème particulier ?

Oui. Beaucoup de femmes consultent simplement pour être rassurées et mieux comprendre leurs besoins.

Je manque de temps / je suis épuisée : est-ce que c’est pour moi ?

Oui. On part de vos contraintes et on construit une stratégie minimaliste et praticable, on y va par petits pas. 

Visio : est-ce aussi efficace ?

Oui. La visio fonctionne très bien en diététique : vous êtes dans votre environnement (rythme, cuisine, organisation), et on évite les déplacements — notamment si fatigue, MAP, ou avec un bébé/un aîné.

J’ai un diabète gestationnel (ou une glycémie instable) : pouvez-vous m’aider ?

Oui. On met en place des repères concrets (rythme, composition des repas, collations) et un suivi d’ajustement.

Mon enfant est sélectif : comment éviter les conflits à table ?

On travaille sur la structure des repas, la répétition des expositions, et un cadre relationnel qui réduit la pression et relance la curiosité.

Haptonomie

À partir de quand commencer l'haptonomie ?

On peut commencer tôt, dès 12–15 SA, et même en préconception. Il n’est pas nécessaire de “sentir” le bébé pour venir en séance : l'accompagnement peut démarrer avant les premiers mouvements.

La visio, est-ce que ça marche vraiment ?

Oui, et c’est souvent un vrai avantage :

• vous êtes dans votre cocon, sans fatigue de déplacement

• c’est idéal si vous êtes alitée / en MAP

• on peut caler des créneaux soir et week-end (utile quand les deux travaillent)

• pas besoin de gérer la garde de l’aîné·e pour venir au cabinet

• vous n'avez pas de praticienne à proximité ou vous êtes expatriés

Je vous guide, mais ce sont vos gestes : vous apprenez à faire, à être autonomes.

Et si j’ai déjà une grossesse avancée ?

C’est précisément l’objectif de l’appel découverte gratuit : On s’adapte. On choisit le format le plus juste (forfait 8, forfait 3, ou séances ciblées).

Et si le co-parent ne peut pas être présent ?

L’haptonomie se vit idéalement à trois : l’engagement du co-parent est un élément central. Si vous êtes seule, vous pouvez venir avec une personne de confiance (mère, amie proche, marraine…), qui aura une place réelle dans la vie de l’enfant.

Comment réserver les séances bonus ?

Les bonus se planifient après au moins une première séance, selon vos besoins.